Фото конкурсантов не используются в рекламе и за пределами сайта LiveBalans.ru.
Лицо можно закрывать
Форма одежды любая, которая позволяет видеть реальные объемы тела (не сжимает и не слишком свободна, идеальный вариант - купальный костюм)
Условие об обязательном вступительном взносе возникло как дополнительная мотивация пройти конкурс до конца. Ни для кого не секрет, что люди больше ценят то, за что заплатили. Если Вы заплатили за участие даже такую незначительную сумму, как 500 руб (167 руб в месяц), то уже Вам будет "жалко" бросить конкурс в моменты слабости и Вы с большей вероятностью дойдете до финала и приблизите свою фигуру к мечте.
Правила участия
Каждый желающий должен сдать деньги на вступительный взнос
Срок с 25 сентября по 25 декабря (3 месяца)
4 раза за конкурс нужно выставить фото
(с 25.09 по 01.10 - стартовые
с 25.10 по 01.11 - 1-ый промежуточный этап
с 25.11 по 01.12 - 2-ой промежуточный этап
с 20.12 по 25.12 - финальные фото)
Контролирующая группа за выполнением условий в количестве 3-5 человек выбирается из числа участников
Призы за первые 5 мест рассчитываются как
кол-во участников * вступительный взнос
и распределяется в равных долях между занявшими первые 5 мест.
LiveBalans.ru дарит призы
в размере 1500 руб за 6-10 места
и
1000 руб - утешительный приз за предпоследнее место
500 руб - утешительный приз за последнее место
Предлагаемый LiveBalans.ru минимальный вступительный взнос равен 500 руб.
Минимальное количество участников 30 человек Призовой фонд
1-5 места - min 3000 руб (min500руб * min30чел = 15000руб / 5мест = 3000руб)
6-10 места - 1500 руб
1000 руб - утешительный приз за предпоследнее место
500 руб - утешительный приз за последнее место
Просим желающих проголосовать по вопросу размера вступительного взноса
Также все пожелания и предложения просим писать в данном блоге.
КОНКУРС ПРОВОДИТСЯ ЧТОБЫ ПОМОЧЬ ПОХУДЕТЬ, СОБРАТЬСЯ С СИЛАМИ И НАКОНЕЦ-ТО СДЕЛАТЬ ТО, ЧТО НУЖНО, НО ДОЛГО ОТКЛАДЫВАЕТСЯ.
КОНКУРС ПРОВОДИТСЯ ДЛЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ И ПО УСЛОВИЯМ, КОТОРЫЕ СОЗДАДУТ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ, поэтому администрация LiveBalans.ru в обсуждении не принимает участие.
Итоговые условия будут описаны 23 сентября
Это базовый курс, с которого я бы рекомендовала начать знакомство с пилатесом.
Пилатес считается достаточно сложным по технике выполнения комплексом. Чтобы не свести на нет все ваши усилия, постарайтесь придерживаться основных правил, которые актуальны, в первую очередь, для новичков:
внимательно относитесь к дыханию во время тренировки - дышите грудью, стараясь шире раскрывать ребра при вдохе и максимально сокращать мышцы при выдохе. Никогда не задерживайте дыхание во время выполнения упражнений
постоянно контролируйте пресс - держите его в напряжении на протяжении всего занятия, черпая энергию и распространяя ее на весь организм, все движения должны идти именно от пресса
максимально точно выполняйте рекомендации и принимайте правильное положение
- неудобная или неправильная поза может не только не принести пользы, но и навредить организму
плечи во время выполнения большинства упражнений, должны быть опущены - это имеет большое значение для постановки правильного дыхания, т. к. при опущенных плечах шире раскрывается грудная клетка
держите голову прямо, не запрокидывая назад и не прижимая подбородок к груди. При выполнении упражнений на полу или стоя на четвереньках, это позволяет задействовать группы мышц, которые трудно прорабатываются в обычных условиях
старайтесь вытягивать позвоночник на протяжении выполнения всех упражнений - вы увеличиваете расстояние между позвоночными дисками, делая свое тело более гибким и подвижным.
Планируется добавить:
1. разделение внесенных продуктов по приемам пищи с указанием времени употребления на
- 1-ый завтрак
- 2-ой завтрак
- обед
- полдник
- ужин
- перекусы
2. вывод соотношения белков, жиров, углеводов по массе (в граммах) и по полученным калориям (в ккал и %)
3. автоматическое составление еженедельных отчетов по полученным веществам (22 параметра) с отображением в виде графика, как сейчас это рисуется в конце каждого расчета
4. возможность составления отчета по веществам за любой период, выбранный пользователем
5. изменение алгоритмов работы с увеличением скорости подсчетов и выдачи данных
Просим высказать свои пожелания, что бы еще хотелось видеть в калькуляторе, какие функции, отчеты.
Сразу оговорим, что количество считаемых параметров увеличено не будет в связи со сложностью восприятия таких отчетов обычным пользователем. На данный момент подсчитываются ключевые витамины и минералы (26 параметров).
Всего в рационе можно учитывать до 150 различных веществ и параметров, но такие профессиональные отчеты усложняют восприятие и корректировку рациона обычным пользователем на столько, что становятся просто бесполезными.
Здесь кратко напомним:
Основной обмен – это минимальный уровень энергозатрат, необходимых для поддержания жизнедеятельности организма в условиях относительно полного физического и эмоционального покоя.
Грубо можно сказать так, что основной обмен - это как если бы Вы сутки спали. Поэтому плюсовать к основному обмену нужно только то, что происходило за день помимо сна.
Положение сидя
В калькуляторе расхода калорий есть данные о расходе калорий при положении сидя и работу за компьютером.
Пожалуйста, занесении в расчет этих нагрузок будьте к себе строги.
Положение сидя - это положение с напряжением мышц спины (можно сравнить с сидением на табуретке) и не стоит вносить его, если Вы абсолютно расслабленно сидели в кресле.
То же с работой на компьютере:
если Вы в удобном кресле сидя изредка нажимаете на кнопки, то вносить в энергорасход здесь ничего не стоит;
но если Вы увлеченно и напряженно печатаете, Ваши мышцы напряжены, то данный расход нужно внести.
У меня не проблема, а просто опрос что ли. Я стал сомневаться, что счастливые люди вообще существуют. Соответственно и для себя какого то счастья ждать не стоит.
Просто сложный период в жизни, навалилось столько всего с разных сторон. Но я не жалуюсь. У меня просто любопытство что ли. Пили тут с другом водку и он меня утешал, посмотри у того друга такие проблемы, у этого такие. Когда стали перечислять, у всех общих знакомых и друзей оказались в жизни какие-то неприятности. И вот я просто в недоумении. Получается полностью счастливых людей просто нет. Как только решишь одну проблему, тут же появляется другая и так всю жизнь. Счастья не бывает? Это как горизонт? Чем ближе ты к нему бежишь - тем дальше он от тебя?
Не думала об этом под таким углом, но выходит и правда так... Стоит решить одну задачку - жизнь тут же подбрасывает другую. Как то привыкаешь жить в состоянии постоянной борьбы.
Viktor | 29 апреля 2013 в 00:46
Я тоже хотел бы знать ответ на этот вопрос. Моя жизнь - это тоже постоянная борьба. Даже не получается вспомнить счастливые периоды. Всегда что-то омрачало даже безусловно хорошие события.
Улыбка | 29 апреля 2013 в 00:51
А я заметила, что у нас люди привыкают быть несчастными, постоянно жаловаться. Даже если на один день все хорошо, они напрягаются и для них становится проблемой отсутствие проблем. Я замечала по своей маме: с родными все хорошо, у нее все хорошо и она попадает в состояние беспокойства. И что это за подвох? И зачем все хорошо? Мне кажется, что в этот момент она даже более несчастна, чем когда есть текущие небольшие неприятности.
Oleg | 29 апреля 2013 в 01:03
Когда человек уже многое прожил и пережил, то время без проблем ощущается как затишье перед бурей. Я за многими это замечал. Жизнь без сложностей очень многих настораживает.
loren | 29 апреля 2013 в 05:38
Жизнь это вечная борьба, нет борьбы и жизнь теряет смысл.
Можно мимо счастья пробежать..Бывает , что люди жизнь прожили а счастье так и не обрели..Или вовсе перепутали его с другим чувством.
Гама | 29 апреля 2013 в 06:36
Cмотря что подразумевать под счастьем? Если материальные ценности, то да, пожалуй, чем больше имеешь, тем больше хочется, в результате человек не рад тому чего достиг и чувствует себя несчастным. А если духовные, то человек радуется таким непоколебимым вещам как рассвет и закат, морской прибой и звездное небо, работам мастеров, успехам детей и пр., от этого он напитывается энергией, в результате находится в гармонии с собой и с окружающим миром, ну вот это я считаю счастье.
Лилия | 29 апреля 2013 в 15:00
Мне кажется, что Гама правильно расставила акценты и я ее поддерживаю. Можно быть счастливым и при каких-то внешних сложностях. Это состояние какое-то внутреннее. Внешние факторы, конечно могут его или уменьшать или увеличивать, но в общем эта способность внутри человека.
Lapohka | 29 апреля 2013 в 16:27
Смотря какие эти внешние сложности. Когда ребенок болеет или муж запил очень сложно радоваться рассвету или закату.
Marishka | 29 апреля 2013 в 18:37
Счастье - это состояние внутренней удовлетворенности. Все зависит от желания человека его чувствовать. Если ребенок болеет и муж запил, значит как минимум есть и муж и ребенок, а для многих женщин собственная семья остается только в мечтах.
У меня подруга в 39 лет переживает 3-ий выкидыш от женатого любовника. Замуж выйти у нее так и получилось. Решила хоть ребенка родить и то не получается. Думаю для нее ситуация "ребенок болеет или муж запил" была бы счастьем. Ребенок выздоровеет, муж протрезвеет и она будет, как и мечтала, женой и мамой.
Я считаю, что все относительно.
Maks | 29 апреля 2013 в 19:12
Не помню кто сказал, звучит так:
"Как сделать человека счастливым? Отобрать у него все, что он имеет и за пол года возвратить половину."
Цените, то что имеете, и будьте счастливы!
Тимофей | 30 апреля 2013 в 02:38
Ценить то что есть - это очень важный момент. Но так редко это получается. Обычно в ситуации что-то не устраивает. Ценить получается, только если потом попадаешь на худшее место работы или находишь менее интересную женщину и т.д. Всегда сложно ценить, что имеешь, т.к. все познается в сравнении.
Гама | 30 апреля 2013 в 07:50
Помните анекдот?
Еврей приходит к раввину и спрашивает
- ребе, у меня пятеро детей, денег нет, маленький домик, места нет, все так плохо..., что мне делать?
Раввин говорит:
- заведи козу
еврей
-?????
Через месяц опять приходит
- ну совсем сил нет, дети болеют, все в навозе, грязь, вонь....что делать?
раввин
- а теперь продай козу
Marishka | 30 апреля 2013 в 17:07
Анекдот просто чудо! Я после этого блога даже стала себя ощущать более счастливой.
Денежкина | 09 мая 2013 в 08:55
Здравствуй, Тимофей! Счастье - это состояние твоей души, определяемое степенью гармонии с окружающим пространством. Я прочла твой блог, и увидела себя много лет назад. Жизнь мне давала уроки, но я отказывалась их понимать. Продолжала упорно роптать и проявлять свое недовольство. Вначале мне Жизнь давала, но я была недовольна. Потом она начала отбирать. Я тем более не могла угомониться. Последний урок, после которого у меня хватило ума остановиться, назывался СМЕРТЬ. Сейчас я каждое утро просыпаюсь абсолютно счастливым человеком и каждое утро благодарю Бога за то, что мне дарован еще один день этой чудесной Жизни, за землю под ногами, за небо над головой, за возможность дышать, видеть, говорить, ходить и бегать. Благодарю за близких,за друзей и подруг которые рядом, за дом, который мне дарован, за работу на которой я по 12-18 часов каждый день. За возможности которые мне дарованы. А засыпая я благодарю Бога за прекрасный прожитый день и прошу подарить мне еще один день Жизни. Каждый день для меня целая Жизнь. Для того чтобы осознать ценность Жизни, понять радости которые нам дарованы, совсем не обязательно заходить за черту. Достаточно проявить осознание и начать благодарить за то что имеешь на данную минуту. Поверь Жизнь дает ровно столько, сколько заслужил, в соответствии с внутренним состоянием души, в соответствии с мыслями и реальными желаниями, которые генерируются внутри тебя. В этом прекрасном мире мы гости. Все что вокруг - это декорации, которые меняются Жизнью в соответствии с нашим внутренним миром. Я уверена, быть счастливым, зависит только от человека. Никто из вне, как бы ни старался, не сможет тебя осчастливить. Желаю тебе Благополучия, Радости, Процветания, Удачи и Любви! На благо тебе, твоим близким и всей Вселенной!
Anna | 09 мая 2013 в 13:48
Очень глубокие слова. А главное, каждый наверное может узнать себя в этом рассказе. Я и правда вижу вокруг себя постоянно людей, которые постоянно предъявляют жизни претензии, что им не дали того или этого. Очень горько наблюдать такие сцены жалоб на "нелегкую долю".
Часто общаюсь с подругой, так после 1 часа с ней у меня ощущение, как у выжатого лимона. У человека есть все: муж зарабатывает, 2 здоровых, умных сыновей, она красивая и здоровая. Чего еще нужно? А в ответ постоянный гундешь где и что не так. Очень тяжелые у меня ощущения, когда она уходит.
J | 09 мая 2013 в 21:02
Бывают счастливые люди - те, которые к этим проблемам относятся спокойно, не портят себе из-за них настроение и не забивают ими голову, спокойно их решают. Я сама к таким не отношусь к сожалению, но таких знаю - моя начальница как раз такая. Благодаря ей удается не впадать в уныние, она всегда радуется жизни и я стараюсь подтягиваться...В общем, не сдавайтесь под грузом проблем, старайтесь о них лишний раз не думать, как говориться делай, что должен и будь что будет.
J | 09 мая 2013 в 21:10
Уныние грех , у меня была один раз депрессия, настоящая, лечили медикаментозно, длилась год. После того, как я из нее выбралась, я себе сказала, что больше никогда не хочу повторения этого ужасного состояния. И если чувствую, что поступает тоска, я вспоминаю это время и говорю себе: никогда больше не буду загоняться, потому что это ужасно, потому что это пустая трата драгоценного времени. Мы сами себя вгоняем в уныние-поверьте, это вполне можно контролировать, главное не циклиться на проблеме, негативном, а банально искать положительные стороны даже в неприятной ситуации. И верить, что все измениться к лучшему. И говорить себе, что ты сильный и спавишься. В любом случае, даже самая ужасная проблема со временем решается так или иначе...
J | 09 мая 2013 в 21:15
Да, и не пейте "с горя" - только кажется, что алкоголь помогает снять напряжение. На самом деле он ваше плохое состояние усугубит, повысит нервозность. Да и вообще можете привыкнуть и кончится плохо...
Тимофей | 10 мая 2013 в 00:43
Про питье с горя согласен, от этого только хуже, по крайней мере мне. И тоже согласен, что нельзя загоняться, и что везде надо стараться искать положительные стороны и все остальное тоже верно. Но понимаете, хочется хоть какой-то период быть по-настоящему счастливым. Чтобы не надо было держать себя в руках и верить в хорошее. Я именно об этом и писал, что хочется так, чтобы душа пела, чтобы проблем не было по-настоящему. А выходит, что проблемы есть всегда и человек может по ним "загоняться" и тогда несчастен, а может держать себя в руках и надеяться на лучшее, но тогда не счастье, а более-менее нормальное существование.
Денежкина | 10 мая 2013 в 16:07
Тимофей, что ты считаешь проблемами? Что вызывает такое затяжное стрессовое состояние? Может ты просто путаешь обычные жизненные задачи с проблемами?
Тимофей | 10 мая 2013 в 16:26
Не знаю я, задачи это или проблемы, но в очередной раз все из рук вон плохо... Женщина ушла после 5 лет отношений, на работу не могу устроиться уже год, сижу без денег весь в долгах, потолстел, школьный друг предал из-за 3-х копеек.
Какая-то не жизнь, а разруха...
Денежкина | 11 мая 2013 в 09:57
Здравствуй, Тимофей. Ничего страшного не происходит. У тебя период активного обучения Жизни. Все что сейчас с тобой происходит - это последствия твоих мыслей и действий за период прошлых 5-7 лет. Твоя задача - сделать выводы и ИЗМЕНИТЬСЯ. Для того чтобы жизнь вокруг изменилась, ты должен измениться. Первое и самое главное - это благодарность Жизни за возможности, которые тебе даны, за уроки с любовью выданные тебе. Второе - это ЖЕЛАНИЯ и НАМЕРЕНИЯ. Ты должен взять бумагу и начать писать. Напиши каждое желание на отдельном листе. Есть 5 правил написания желания. Будь внимателен. 1. Все что ты напишешь должно быть написано в настоящем времени. Например. "Я работаю в динамично развивающейся строительной фирме в должности прораба с окладом 150 000 рублей. Ежемесячно получаю бонусы в размере 20% оклада. Мой рабочий день с 8-17." 2. Это вера в возможности. Что надо сделать. Ты должен представлять себя прорабом. Вплоть до того, что пойди и походи по стройке представляя себя прорабом, представь как ты строишь свой объект, как управляешь людьми, выдаешь задания, пишешь наряды, сдаешь объемы заказчику и т.д. как ребенок, который играет. Играй и ПОЛУЧАЙ УДОВОЛЬСТВИЕ от процесса. Жизнь должна понять, что радует тебя. 3.Очень важно. Все что ты напишешь - должно быть написано только о тебе и для тебя. Ни в коем случае нельзя распространять свои желалки и хотелки на окружающих. Например, фраза жена вернулась - ЗАПРЕЩЕНА. Что должно быть? "Я живу с успешной, самостоятельной женщиной в возрасте 33лет, имеющей жилье, личный автомобиль. Она блондинка, с голубыми глазами, рост 170см. Размер груди 3D. и т.д." Не плохо бы повесить бюстгальтер будущей жены на люстру и просыпаясь видеть ее образ. 4. Важно. Санитария мыслей. С мыслями надо обращаться очень осторожно. Например. Ты хочешь зарабатывать много. Фраза " Я получаю деньги из любых источников" - опасна. Почему? Жизнь даст тебе денег, но любым источником может оказаться банк с кредитом, или тебе предложат за большие деньги исполнить приват танец на женском празднике. Хорошо, если это часть твоей мечты, а если нет? Это мысль должна быть облачена примерно в такие слова и мысли - Я с радостью и благодарностью получаю деньги из различных источников на благо мне, моей семье и всей Вселенной". 5. Это чувства. Все что ты напишешь, должно вызывать трепетное чувство удовольствия, радости. Читая свои бумаги ты должен мысленно держать в руках желаемое.
Третье. Ты должен начать действовать. Чтобы жизнь начала давать, надо ей дать возможность. Есть старый анекдот. Один человек всю свою жизнь работая дворником, мечтал о больших деньгах. И вот он предстал перед Богом. И спросил он у него, почему Господи, ты не дал мне то, что я так просил у тебя всю свою жизнь. На что Бог ответил: "Да ты хоть бы один раз купил бы лотерейный билет!" Тебе нужна работа, значит ты должен сесть и от штудировать сайты работодателей, газеты. Для начала иди на любую работу, которую тебе предложат и она тебе по силам. Четвертое. Ты должен научиться управлять деньгами, которые зарабатываешь. Деньги - это энергия, с которой надо умело обращаться. Я на одном из блогов писала об этом. Не буду повторяться. Но обращу твое внимание. Сколько бы ты не зарабатывал, 10% ты должен будешь откладывать на сберкнижку. 30% отдавать на погашение долгов. На остальное ты можешь жить. Пятое. Для того, чтобы пришли перемены надо освободить пространство. Наведи чистоту и порядок в доме, где ты живешь, выброси все лишнее, то чем не пользуешься больше года. Самое главное поддерживать порядок в доме. После генеральной уборки, веришь ты в это или нет, ты должен будешь почистить свой дом. Купи церковные свечи. Обязательно открой окно или форточку. И обойди каждую комнату в доме с зажженной свечой по часовой стрелке начиная от дверей, останавливаясь возле каждого угла. Если умеешь читать отче наш, очень хорошо почитать молитву на каждый угол. Не можешь - просто постой со свечой минуту. Дверь в комнату должна быть закрыта. Таким образом изгоняется негатив прошлой жизни.
Желаю тебе Благополучия, Процветания, Любви и Радости на благо тебе и всей Вселенной!
Тимофей | 12 мая 2013 в 02:18
Вы простите меня, я вижу попытку искренне помочь мне, но я совершенно не пониманию написанное. Что такое "период активного обучения Жизни"? Что Бог может наказывать, еще как-то понятно, но обучение Жизни - это для меня что-то слишком новое.
"благодарность Жизни за возможности" - я не вижу никаких возможностей и не пониманию, за что мне благодарить и опять же кого? Что такое Жизнь? Или кто-такой? Просто Вы пишите с большой буквы. Это что, новая религия такая?
Мечты и желания писать - это наверное здорово, но я уже давно вышел из возраста мечтательного юнца... Увы..
Я благодарен Вам за добрые слова, за желание помочь, но написанное Вами абсолютно не ложиться в мою голову
Денежкина | 12 мая 2013 в 10:32
Здравствуй, Тимофей. Бог не умеет наказывать. Это глупость. Бог - это абсолютная Любовь. А любовь и злость, ненависть,презрение, осуждение - это не совместимые понятия. Любовь - это энергия, данная Богом человеку для жизни. Ни какой новой религии нет. Есть законы Вселенной, которые преодолеть не под силу никому. Мы только начинаем постигать эти законы. О каком возрасте речь? Этого понятия во Вселенной не существует. Это чисто земное придуманное относительное понятие. У тебя впереди еще половина жизни. И насколько достойно ты проживешь зависит только от тебя. А потому у тебя нет времени на нытье, разочарования, недовольство. Ты должен начать осознавать мир вокруг, начать жить по его законам. Ты не видишь возможностей? Не гневи Жизнь. У тебя есть очень много возможностей. Ты ходишь, дышишь, видишь, у тебя есть близкие люди, которых ты можешь любить. У тебя есть возможность принимать пищу, чтобы твоя жизнь продолжалась. Ты можешь заниматься любимым делом. У тебя есть возможность начать новое дело. У тебя есть возможность думать и говорить с окружающими людьми. Ты можешь работать и зарабатывать, можешь обеспечивать близким достойную жизнь. У тебя есть возможность осознать и анализировать. У тебя есть возможность влиять на перемены в твоей Жизни. Тебе дана возможность ВЫБОРА. Тебе дана возможность определять направление твоих жизненных дорог. Ты можешь сделать все, что сможешь себе позволить. Тебе этого мало? Ты считаешь у тебя нет возможностей? Да это просто отговорка, чтобы ныть и ничего не делать. Ты должен остановиться! Подумай и начни ЖИТЬ! Ты в том возрасте когда это необходимо начать делать!
Тимофей | 12 мая 2013 в 22:07
Я не очень понимаю в религиях, у кого то считается, что Бог наказывает, у кого-то, что не наказывает. Дышать, ходить - это замечательно, но уж простите мое занудство, хочется большего. А возможность выбора я что-то чувствую. Мне иногда кажется, что я как-то не сам живу что ли, а обстоятельства сами складываются
Денежкина | 13 мая 2013 в 09:30
Здравствуй, Тимофей, ты прав в одном - ты не живешь. Ты - пассивный наблюдатель. Ты хочешь, чтобы чудеса сами собой валились тебе на голову. А ты это заслужил? Нельзя получить что-то материальное, если ты в это не вложил свою энергию. Это один из законов Вселенной. А потому найди в себе силы и оторвись от дивана, выйди из узкого коридора, в который сам себя загнал, подставь лицо свежему ветру перемен. Начни действовать. Все в твоих руках. Мои родители в 70лет построили дом. Ты просто должен поверить в себя и понять, что твои возможности безграничны, а границы человек расставляет сам. Раздвинь свои границы.
Брусника56 | 13 мая 2013 в 14:15
Тимофей, правильно говорит Денежкина-Счастье-это состояние души.
Ты можешь быть бомжом, сидящим на свалке, нашедшим сосиску с давно истекшим сроком использования, есть ее,закусывая ею суррогат какой-либо водочный,и быть на небе от счастья, и не важно, что может быть тебе осталось жить полчаса:)А можешь сидеть за столом , уставленным самыми вкусными яствами и уныло ковыряться в них, потому что ты Тимофей- зануда:) по натуре:)
Потому что не можешь найти работу уже год, и женщине надоело слушать твои обещания наконец -то устроиться, а может, надоело содержать тебя( на что-то вы ведь жили этот год)И твои долги ее задолбали.
Да устройся хоть кем , хоть куда , лишь бы денежки начал зарабатывать, а там все пойдет на улучшение.
Думай о позитивном, и делай хоть какие-нибудь телодвижения, а не жди манны небесной.
Брусника56 | 13 мая 2013 в 14:17
И друг , наверное устал ждать, когда ты отдашь долг.
MamaLara | 13 мая 2013 в 14:32
Я так глубоко не задумывалась над этой историей, но и правда, год сидеть дома без работы - это очень долго, особенно для мужчины. На что жили то? Тимофей, не посчитайте этот вопрос вторжением в вашу личную жизнь, ответа тут не требуется, я просто рассуждаю. Неужели легче сидеть и гундеть и смотреть как жизнь вокруг разваливается, чем оторвать мягкое место от стула и начать хоть что-то делать?
Улыбка | 14 мая 2013 в 02:11
Тимофей, и правда, вопрос Брусника56 задала по существу... Друг за 3 копейки продал - это отказался прощать вам долг? Вы не обижайтесь, мы не хотим на вас нападать и бить так сказать лежачего... Просто раз вы сделали свою историю публичной... Меняйте вы свой подход к жизни! Денежкина вам очень правильные вещи написала и от души, поверьте
Тимофей | 14 мая 2013 в 18:56
Знаете, осуждения в моей жизни и без сайта хватает. Не вижу ничего страшного, если у любимого мужчины проблемы, можно и помочь, а не добавлять своим уходом проблем. Значит не любила, раз как вы пишите "от моих долгов устала"
Денежкина | 14 мая 2013 в 20:25
Тимофей, мы и не думали тебя осуждать. Мы все пытаемся до тебя донести, что ты выбрал ошибочный путь. У твоей дороги - тупик. Тебе пора изменить направление своих мыслей, чувств, высказываний. У тебя синдром жертвы. Ты жалуешься, но на самом деле ты получаешь удовольствие от жалости к себе. Ты хочешь, чтобы мы тебя поддержали, и поплакали с тобой над твоей горькой судьбой? Остановись и одумайся. Твоя женщина ушла не потому, что не любила тебя, а потому что не увидела своего будущего рядом с тобой. Жизнь тебе многое дала, но ты этого не ценишь. Сейчас Жизнь начала отбирать, чтобы научить тебя ценить то, что имеешь. Но ты вновь ропщешь. В своем упорстве ты не видишь главного. Ты теряешь бесценное время и упускаешь невероятное количество возможностей быть счастливым.
Денежкина | 14 мая 2013 в 20:53
Как выйти из круга неудач
1. Не жалейте себя. Даже мысленно. Жалея себя, вы возвращаетесь на круг неудач. И круг замыкается.
2. Не жалуйтесь. Вы формируете неправильный образ. А создав не тот образ, вы на долгое время отпугиваете удачу.
3. Примите ваше невезение как вызов. Каждую минуту, каждую секунду занимайте свое время полезными делами. Пусть весь ваш день будет расписан. Не отступайте. Чем больше вы создадите "сейчас", тем радостнее будет "потом".
4. Смените выражение лица. Для женщин - ежедневный макияж. Даже если выходной. Даже если никто не видит. Каждый день. Для мужчин - улыбка победителя и чисто выбритое лицо каждое утро. Без исключений. Рассматривайте это как приглашение удачи в вашу жизнь.
5. На самом пике неудач можно использовать технику "Эффект бабочки". Отправьте денюжку на мобильный телефон тем людям, которым посчитаете нужным и сколько пожелаете. Если есть копилка с монетами, возьмите монеты и подбрасывайте в разные места (оставляйте в магазине, на остановках, на скамейках в парке). Приговоривайте - сею добро, получаю добро, сею добро, получаю добро. Своими микродействиями вы изменяете мир, меняется мир, меняется обстоятельства (к лучшему), меняется ваша судьба!
6. Неудачи сигнализируют о том, что вы либо недостаточно учитесь, либо давно не учились. Начните с малого и сделайте себя специалистом в той области, которая вам близка. Обучаясь, вы получаете тройную выгоду - тренируете мозг, создаете полезную привычку обучаться, значительно расширяете свои возможности. Учитесь правильно - полученные знания должны иметь практическое применение.
7. Учитесь брать энергию отовсюду. Общение с подвижными, позитивными людьми, флирт, спорт, бизнес, творчество, музыка - источники вашего вдохновения. Используйте это! Ищите в жизни эмоции, которые будут вас подстегивать - злость, кураж, азарт, воодушевление. Не ищите успокоения и умиротворения, пусть неуспокоенность и легкое неудовлетворение - будет ваше естественное состояние.
8. Умейте переключаться. Если не везет в любви, оставьте временно эту область, бросьте все силы на что-то другое. В то, что у вас получается именно сегодня, в чем вы точно преуспеете. Всегда думайте так - пока я плачу, жизнь проходит, не лучше ли потратить свое время на то, что сделает меня сильнее, красивее, здоровее, умнее. Остальную работу оставьте своим ангелам-хранителям. Пусть они тоже потрудятся на ваше благо, пока вы заняты. Обратитесь к ним мысленно, дайте задание, и продолжайте заниматься тем, что сейчас вам по силам.
9. Впустите свежий ветер в вашу жизнь. В свободное время нет ничего лучше, чем прогулки на свежем воздухе и отдых на природе. Начинает работать правильно мозг, приходят новые идеи. Не ленитесь их записывать. Если хотя бы одна идея "выстрелит" - вас это приподнимет на другой уровень, в котором нет места неудачам.
10. Создайте свою систему. Это те дела, которые вам нужно обязательно выполнять, ежедневные, еженедельные, ежегодные. Как железный каркас, эта система будет вас поддерживать в самые трудные минуты, не даст упасть вниз или впасть в хандру. Это придаст вам сил, когда все плохо. Вам хочется ныть и стонать, а вы включаете музыку, и начинаете отплясывать танец, потому что в это время суток вы должны это сделать.
Костя | 21 мая 2013 в 14:02
Я заметил, что если хоть чуть-чуть впадаешь в жалость к себе, то все начинает сыпаться, возникают какие-то непонятные мелкие проблемы, настроение портиться.
Мне кажется, что у всех в жизни бывают сложные моменты. Не могу сказать плохие, просто сложные. И нужно иметь мужество не впадать в жалость к себе, а проанализировать ситуацию. Как правило к такой ситуации приводят собственные поступки и действия и надо научиться брать за них ответственность, делать выводы, исправлять, а не плакаться на судьбу.
imidvladimir | 29 мая 2013 в 21:22
Бывает счастье,бывает.У тех кто в долг не берёт.
Viktor | 29 мая 2013 в 21:50
imidvladimir, ну это Вы слишком резко сказали, но в общем смысл в этих словах есть. Надо жить за счет себя, а не за счет других
Главная
Блоги
Личный кабинет
Калькуляторы и сервисы
Статьи
Общение
Режим питания для быстрого похудения
Какой ежедневный дефицит калорий создавать, чтобы похудеть?
Сколько раз в день есть, чтобы похудеть?
Сколько калорий нужно есть, чтобы похудеть | Калькулятор
Похудение с помощью спорта
Расход энергии на пищеварение или какие продукты сжигают калории